jueves, 11 de marzo de 2021

Fwd: ORAR EN EL MUNDO OBRERO CUARTO DOMINGO DE CUARESMA «SOLO DESDE LA CRUZ» (14 DE MARZO DE 2021) CICLO “B”



4º Domingo de Cuaresma (14 de marzo de 2021)

11 MARZO 2021 | POR 

Queridas hermanas y hermanos:

Pregúntate, como se preguntó Rovirosa,
si eres consciente del amor de Dios.

No si tienes tal o cual
idea sobre Dios.

No si sabes determinadas
nociones sobre Él.

Ni siquiera si te sabes
oraciones que decirle.

Pregúntate si
experimentas
de verdad
que Dios
te quiere.

Si experimentas
la inmensidad
de ese amor
entrañable
que le lleva a
ofrecerse por ti.

Si eres consciente
de esa ofrenda continua
de Dios por ti.

Y si no lo eres
¿qué te lo obstaculiza?

¡Hasta mañana en el altar!

Fernando Carlos Díaz Abajo
Consiliario General HOAC, y

Mª Ángeles Bayo Valderrama
Responsable de Organización
y Vida comunitaria.



San Juan 3,14-21:
«Tanto amó Dios al mundo…».

■ Accede a más oraciones aquí.
https://www.hoac.es/que-hacemos/espiritualidad/orar-desde-el-mundo-obrero/


■ También en Issuu
https://issuu.com/hoac/docs

https://www.hoac.es/2021/03/11/4o-domingo-de-cuaresma-14-de-marzo-de-2021/

 

https://www.hoac.es/wp-content/uploads/2021/03/4o-Domingo-Cuaresma-2021.pdf

 

https://issuu.com/hoac/docs/4__domingo_cuaresma_2021

 

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«ORAR CON LA IGLESIA»
TIEMPO DE CUARESMA (Ciclo 'B')
Cuarta Semana de Cuaresma
Del 14 al 20 de marzo de 2021.


Domingo Cuarto de Cuaresma
Santa Matilde, Reina
14 de marzo de 2021.


 

Hoy es un domingo de alegría porque se acercan ya las fiestas pascuales.  En ellas celebraremos nuestra salvación por pura gracia de Dios, que, estando nosotros muertos por los pecados, nos ha hecho vivir con Cristo (2 lect.).  La alegría que sintió el pueblo de Israel cuando fue liberado de la cautividad de Babilonia (1 lect.).  La alegría de saber el amor que Dios nos tiene, que envió a su Hijo al mundo no para condenarlo, sino para salvarlo.  Este don requiere por nuestra parte recibirlo con fe: Todo el que cree en Él tendrá la vida eterna, no será condenado.  Pero el que no cree en el nombre del Hijo único de Dios, ya está condenado (Ev.).


 

- 2 Crón 36,14-16.19-23. El Señor sentía lástima de su pueblo.
Sal 136,1-6R/. Que se me pegue la lengua al paladar si no me acuerdo de ti.

Ef 2,4-10. Dios, rico en misericordia, nos ha hecho revivir con Cristo.
 

Del Evangelio de san Juan 3,14-21.
"Tanto amó Dios al mundo…" 

Dijo Jesús: -"Lo mismo que Moisés elevó la serpiente en el desierto, así tiene que ser elevado el Hijo del hombre, para que todo el que cree en Él tenga vida eterna.  Tanto amó Dios al mundo que entregó a su Hijo único para que no perezca ninguno de los que creen en Él, sino que tengan vida eterna.  Porque Dios no mandó su Hijo al mundo para juzgar al mundo, sino para que el mundo se salve por Él.  Por eso, el que realiza la verdad se acerca a la luz, para que se vea que sus obras están hechas según Dios". 

COMENTARIO

Dios viene a salvar y no a castigar.  Y lo hace por medio de la cruz de Cristo.  El hombre hace suya la salvación mediante la fe o la rechaza por la incredulidad en Jesús.  Pero solamente podrá salvar a quien le acoja con fe, a quien le acepte como "luz para su vida".  Si no cerramos los ojos a la luz de Cristo, estamos en camino de salvación.  El mensaje del evangelista San Juan, es de verdadera esperanza y confianza, a pesar de nuestra condición de pecadores. 

ORACIÓN

Padre de misericordia, que nos enviaste a tu Hijo Unigénito para salvar al mundo; te suplico luz para nosotros pecadores; otórganos el poder de tu bendición como testimonio de tu amor y misericordia.  Gracias porque Tú nos has abierto el tesoro de tu perdón salvador.  Concédenos el poder de tu luz, para que no perdamos el tesoro de tu amor y el de la santa fe; concédenos tu bendición y rodéanos con tu protección para que ardamos de alegría en el corazón cuando contemplamos tu bondad infinita.  Amén. 


Lunes 4ª Semana de Cuaresma
San Clemente María Hofbauer, presbítero, religioso
15 de marzo de 2021.

 

Del Evangelio de san Juan 4,43-54.
"Anda, tu hijo está curado"

Había un funcionario real que tenía un hijo enfermo en Cafarnaún.  Oyendo que Jesús había llegado de Judea a Galilea, fue a verle, y le pedía que bajase a curar a su hijo que estaba muriéndose.  Jesús le dijo: -"Como no veáis signos y prodigios, no creéis".  El funcionario insiste: -"Señor, baja antes de que se muera mi niño".  Jesús le contesta: -"Anda, tu hijo está curado".  El hombre creyó en la palabra de Jesús y se puso en camino. 

COMENTARIO

La salvación de Dios transforma todo: El interior y lo exterior del hombre.  Si la fuerza de Dios es capaz de renovar la creación, también la fe en Jesús es capaz de renovar la vida del hombre.  La confianza en Jesús y la aceptación de su palabra realizarán la conversión interior del hombre.  Por eso si la fe en Jesús arranca milagros de las manos del Señor, también produce un efecto mucho más importante: El renacer a una vida nueva, iluminada por el Evangelio.  Porque en eso consiste la conversión: Nacer para Dios. 

ORACIÓN

No te pido milagros Señor, te pido verte más cerca en mi vida para que no se me muera la ilusión, para que no se me muera la esperanza, la alegría; para que no se me mueran las ganas de luchar por un mundo más justo y más honrado… baja a mi vida Señor.  Otro favor Señor: Aumenta mi fe, para que me ponga en el camino de la salvación, de la fraternidad, de la conversión, para que me ponga en el camino hacia la Pascua, aunque tenga que pasar por la Cruz.  Aumenta mi fe, para que me ponga en el camino de la salvación, en el camino hacia la Pascua. 


Martes 4ª Semana de Cuaresma
San Abraham, Ermitaño
16 de marzo de 2021.

 

Del Evangelio de san Juan 5,1-3.5-16.

"Al momento aquel hombre quedó sano"

 

Hay en Jerusalén, una piscina que tiene cinco soportales, y estaba allí un hombre que llevaba treinta y ocho años enfermo.  Jesús, le dice: -"¿Quieres quedar sano?".  El enfermo le contestó: -"Señor, no tengo a nadie que me meta en la piscina cuando se remueve el agua; para cuando llego yo, otro se me ha adelantado".  Jesús le dice: -"Levántate, toma tu camilla y echa a andar".  Y al momento el hombre quedó sano, tomó su camilla y echó a andar.  Más tarde lo encuentra Jesús en el templo y le dice: -"Mira, has quedado sano; no peques más, no sea que te ocurra algo peor".

 

COMENTARIO

El agua en tiempos de Jesús era considerada como signo y fuente de vida.  La acción de Jesús ante el enfermo se representaba con más fuerza que un manantial medicinal que da vida.  El enfermo que ha sido curado por la palabra de Jesús, cree en Él, acepta su palabra y le defiende frente a sus enemigos los fariseos.  Con la salud concedida al enfermo Jesús le hace una seria advertencia: No peques más no sea que te ocurra algo peor.  Y es que el pecado es peor que la enfermedad.  Jesús lucha contra ambos males.

 

ORACIÓN

Quiero que me cures señor.  Ayúdame para que pueda coger la camilla y andar; que pueda coger mis defectos sin que me opriman, sin que me paralicen; quiero verme libre de mis cansancios y egoísmos.  Quiero ver que me has curado Señor que me has hecho revivir.  Quiero Señor verme libre de mis pecados.  Quiero echar andar hacia la Pascua, hacia la vida, hacia la plenitud de la resurrección; quiero caminar hacia la paz plena, al verdadero amor.  Quiero Señor echar a andar hacia la Pascua, hacia la vida, hacia la plenitud de la resurrección. 


Miércoles 4ª Semana de Cuaresma
San Patricio, obispo. Patrono de Irlanda
17 de marzo de 2021.

Del Evangelio de san Juan 5,17-30.
"Lo mismo que el Padre resucita a los muertos y les da vida,
así también el Hijo da vida a los que quiere
" 

Jesús tomó la palabra y les dijo: -"El Hijo no puede hacer por su cuenta nada que no vea hacer al Padre.  Yo no puedo hacer nada por mí mismo, no busco mi voluntad, sino la voluntad del que me envió.  Lo mismo que el Padre resucita a los muertos y les da vida, así también el Hijo da vida a los que quiere.  Os lo aseguro: Quien escucha mi palabra y cree al que me envió posee la vida eterna". 

COMENTARIO

Mi Padre apoya lo que yo hago porque no es iniciativa mía, sino que es la obra del Padre.  Dios está manos a la obra, prendiendo luz y fuego para desenmascarar la tiniebla que nos rodea. 

ORACIÓN

Bendito seas Jesús dador de gracia porque tu palabra es para mi fuente de vida y bendición.  Alabado seas Jesús porque haces que yo pase de la muerte a la vida.  Glorificado seas Señor porque en Ti se ha manifestado el misterio de la vida interior de Dios.  Cristo Jesús gracias por tu obra que hace posible que llamemos a Dios Papá. 


Jueves 4ª Semana de Cuaresma
San Cirilo de Jerusalén, obispo
y doctor de la Iglesia.
18 de marzo de 2021.

 

Del Evangelio de san Juan 5,31-47.
"Hay uno que os acusa: Moisés, en quien tenéis vuestra esperanza" 

Dijo Jesús: -"Si yo doy testimonio de mí mismo, mi testimonio no es válido.  Las obras que el Padre me ha concedido realizar; esas obras que hago dan testimonio de Mí: Que el Padre me ha enviado.  Y el Padre que me envió, Él mismo ha dado testimonio de Mí.  Nunca habéis escuchado su voz, ni visto su semblante, y su palabra no habita en vosotros, porque al que Él envió no le creéis.  ¿Cómo podréis creer vosotros, que aceptáis gloria unos de otros y no buscáis la gloria que viene del único Dios?". 

COMENTARIO

Cuando los hombres se olvidan de Dios, necesitan inventarse otros "dioses".  La superstición desplaza y sustituye a la fe.  La voluntad de Dios queda suplantada por el capricho de los hombres que suscitan "dioses a medida de sus deseos".  Se margina a Dios y se le sustituye por otros "dioses", "ídolos" a los que se adora.  Jesús nos dirá que si no queremos ir a Él, si no le acogemos, no será Él quien nos acuse sino que lo hará el Evangelio que nosotros conocemos.  El Evangelio nos acusará de infidelidad para con Dios.  Acojamos a Jesús alcanzaremos el perdón y la salvación. 

ORACIÓN

Sé Tú Señor mi luz, en un mundo a oscuras; sé Tú mi paz en una tierra en guerra.  Quiero tener tus sentimientos, vivir el evangelio, sembrar los caminos de la vida de tu amor.  Quiero gozar un instante de tu luz, del testimonio de tu verdad, del amor de Dios que está en Ti; quiero comprender que todo lo haces Señor para que me salve.  Quiero estar preparado para la hora en que me pidas que lo dé todo hasta el final; para que así en mí triunfe la vida.  Sé tú Señor mi luz, en un mundo a oscuras; se Tú mi paz en una tierra en guerra. 


San José, esposo de la Virgen María
Viernes 4ª Semana de Cuaresma
19 de marzo de 2021.

Solemnidad de San José, esposo de la Bienaventurada Virgen María, varón justo, nacido de la estirpe de David, que hizo las veces de padre para con el Hijo de Dios, Cristo Jesús, el cual quiso ser llamado hijo de José, y le estuvo sujeto como un hijo a su padre. La Iglesia lo venera con especial honor como patrón, a quien el Señor constituyó sobre su familia (elog. del Martirologio Romano).


La figura de san José es para todos nosotros un modelo de fe, pues hizo todo lo que le había mandado el ángel del Señor, acogiendo a María como esposa y como hijo al niño que nacería de ella, Jesús (cf. Ev.).  A su custodia les fueron confiados los primeros misterios de la salvación humana (cf. 1.ª orac.) y se entregó por entero a servir al Unigénito, nacido de la Virgen María; que también nosotros merezcamos servir hoy al Señor en el altar de la eucaristía con un corazón puro (cf. orac. sobre las ofrendas).  Que también, como Iglesia, llevemos a plenitud en su misión salvadora esos primeros misterios de la salvación.

Del Evangelio de san Mateo 1,16.18-21.24a.
"José hizo lo que le había mandado el ángel del Señor" 

Jacob engendró a José, el esposo de María, de la cual nació Jesús, llamado Cristo.  El nacimiento de Jesucristo fue de esta manera: María, su madre, estaba desposada con José y, antes de vivir juntos, resultó que ella esperaba un hijo por obra del Espíritu Santo.  José, su esposo, que era justo y no quería denunciarla, decidió repudiarla en secreto.  Pero, apenas había tomado esta resolución, se le apareció en sueños un ángel del Señor que le dijo: -"José, no tengas reparo en llevarte a María, tu mujer, porque la criatura que hay en ella viene del Espíritu Santo.  Dará a luz un hijo, y tú le pondrás por nombre Jesús, porque él salvará a su pueblo de los pecados".  Cuando José se despertó, hizo lo que le había mandado el ángel del Señor. 

COMENTARIO

El anuncio del Ángel a José es un resumen de todo el nuevo testamento: Jesús salvará al pueblo de sus pecados.  Quiere decir esto que con la aparición de Jesús ha sido superada la separación entre Dios y el hombre porque Él es el Dios con nosotros para nuestra salvación.  Presenta el evangelio a Jesús como obra del Espíritu Santo.  Y se le invita a José a no tener reparo en aceptar la obra de Dios en la propia vida.  Este evangelio es una invitación a que aceptemos la obra de Dios en nuestra vida. 

ORACIÓN

Bendito José, tú estás en el mundo realizando calladamente la obra de Dios.  A ti te va la vida, el construir, el avanzar, el hacer la vida más humana.  El aceptar calladamente las cosas de Dios.  Tú quieres vivir en la honradez y no denunciar a la ligera.  Tú estás abierto a la palabra de Dios.  Tú aceptas el poner nombre a Jesús, para que Él sea el Dios con nosotros, El Salvador.  Enséñanos a ser justos, a vivir en el trabajo honrado, a estar abiertos a Dios y a su palabra.  Bendito José enséñanos a acoger a Cristo Jesús en nuestras vidas. 


Sábado 4ª Semana de Cuaresma
San Martín de Braga, Obispo y teólogo
20 de marzo de 2021.

 

Del Evangelio de san Juan 7,40-53.

"¿Es que de Galilea va a venir el Mesías?" 

Algunos de entre la gente, decían: -"Éste es de verdad el profeta".  Otros decían: -"Éste es el Mesías".  Los guardias del templo acudieron a los sumos sacerdotes y fariseos, y éstos les dijeron: -"¿Por qué no lo habéis traído?".  Los guardias respondieron: -"Jamás ha hablado nadie como ese hombre".  Los fariseos les replicaron: -"¿También vosotros os habéis dejado embaucar?  ¿Hay algún jefe o fariseo que haya creído en Él?  Esa gente que no entiende de la Ley son unos malditos". 

COMENTARIO

Jesús está dando sus últimas enseñanzas y se manifiesta abiertamente poseedor y dador del Espíritu.  De ahí, dice, que "brotarán ríos de agua viva" en aquel que crea en Él.  De este modo, el mensaje mesiánico es ofrecido claramente por Jesús.  La respuesta de los oyentes se divide, como sucedió en otras ocasiones cuando les proponía alguna doctrina difícil de entender.  El Señor ofrece la vida para quienes reciben su mensaje salvador y se sitúan en la muerte quienes lo rechacen.

ORACIÓN

Nuestro corazón Señor, está dividido, ilumina pues nuestra búsqueda y haznos caminar hacia la luz.  Reaviva Señor nuestro amor, haz que nos asombremos de tu ternura.  Fortalece nuestra fe y haz que vivamos lo que creemos.  Que tu amor y tu misericordia dirijan nuestros corazones.  Que tu palabra Señor me lleve a descubrir que Tú eres el hijo de Dios.  Que a lo largo de este día sepa verte Señor en cosas tan sencillas como el pan de la Eucaristía o la palabra del Evangelio.  Amén. 


Publicado por en 12:54 

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lunes, 1 de marzo de 2021

Coronavirus: La pandemia silenciosa: la salud mental de los trabajadores empeora a gran velocidad | Negocios | EL PAÍS


TRABAJO

La pandemia silenciosa: la salud mental de los trabajadores empeora a gran velocidad

Luchar contra el estrés, la ansiedad y la depresión se convierte en una prioridad para las grandes empresas

Profesionales del Centro de Atención Psicológica de la Generalitat de Cataluña el pasado mayo.Profesionales del Centro de Atención Psicológica de la Generalitat de Cataluña el pasado mayo.MASSIMILIANO MINOCRI

Vicente vive solo en un pequeño apartamento del centro de Madrid que se ha convertido en su base de trabajo y de vida desde hace casi un año. Lejos de su familia, añora las relaciones sociales. Está que se sube por las paredes, deprimido, aseguran sus compañeros. Él refleja un estado emocional que, sin llegar a ser una patología diagnosticada, ha puesto a muchas compañías españolas en alerta. Algunas, como los Laboratorios Théa, han decidido que los trabajadores vuelvan por turnos a las oficinas precisamente al detectar ese desánimo.

"Es la primera vez en mis 22 años de trabajo que las empresas me piden proyectos de bienestar laboral para sus plantillas enfocados sobre todo en salud mental", afirma Marta Romo, consejera delegada de la consultora de recursos humanos BeUp. Las organizaciones están viendo cómo la covid genera más ansiedad, estrés, depresión, problemas de concentración, pérdida de memoria... y estos se transforman en más bajas por ansiedad y fatiga, continúa.

Gustavo Diex, director de Nirakara Institute, constata que su centro está registrando mucha actividad en el área de empresas. "Son compañías del Ibex que incluyen casi por primera vez en su historia formaciones volcadas en la salud mental. Hay preocupación en la dirección porque seguramente han visto síntomas de estrés, ansiedad y depresión en sus equipos. Pero probablemente lo peor está por venir, ya que la crisis que llega va a traer mucho sufrimiento".

Aunque no hay datos oficiales sobre el deterioro psicológico de los trabajadores (ya que este tipo de patologías no están incluidas en el catálogo de enfermedades profesionales y causan bajas que se contabilizan dentro del compendio de contingencias comunes), no hay duda de que la covid está afectando al estado mental de las plantillas, asegura Ana García de la Torre, secretaria de Salud Laboral y Medio Ambiente de UGT. Esta experta ve una clara correlación entre este deterioro provocado por el miedo al contagio, el aislamiento, la disponibilidad permanente y la crisis económica, entre otras causas, y la siniestralidad laboral. Las muertes por infarto y derrame cerebral han subido un 11% en 2020, "es un aumento muy llamativo en un año en el que la actividad ha disminuido y en el que los fallecimientos han tenido lugar durante la jornada laboral", sostiene, al tiempo que se queja del importante incremento de los accidentes laborales mortales y asegura que los riesgos psicosociales son la gran asignatura pendiente de la prevención de riesgos laborales en España. "Entre otras cosas porque, sin datos, lo que no se ve no puede prevenirse", expone.

Síntomas

Pese a ello, tanto los psicólogos como los expertos en recursos humanos hablan de un claro empeoramiento del estado emocional de las plantillas generado por la pandemia, que trasciende al experimentado por los sanitarios y los trabajadores esenciales. "Hay un repunte de la fatiga emocional porque no vemos salida a la situación. Y empieza a pasar factura en forma de crisis de ansiedad y episodios depresivos", indica Guillermo Blanco Bailac, psicólogo clínico, que destaca el hecho de que durante el confinamiento el consumo de psicofármacos creció un 20%. "Los psicólogos percibimos un efecto en el trabajo que denominamos niebla mental, con el que cuesta enterarse, recordar, tomar decisiones... y genera irascibilidad y tristeza. La calidad del trabajo está decayendo y el desgaste es generalizado. Por ello vemos que las consultas están aumentando cerca del 20%", confirma Isabel Aranda, vocal del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.

En la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT) señalan que las bajas laborales por trastornos mentales disminuyeron en 2020 del orden del 15%, pero fue como consecuencia del colapso del sistema de salud, según Umivale, que afectó a todas las bajas en conjunto. La duración de los procesos aumentó precisamente por el mismo motivo y ello cargó con cerca de 129 millones de euros el coste de las prestaciones de las mutuas respecto a 2019. "Cuando terminen las ayudas a los autónomos y los ERTE, prevemos que las bajas se disparen, ya que ahora los trabajadores se encuentran en un limbo, sin actividad", pronostica Sara Alonso, psicóloga de la mutua Umivale.

Ese horizonte [unido a encuestas a empleados que reflejan que al menos la mitad sufre más estrés que antes de la covid] está llevando a las empresas a tomar medidas (a las grandes, porque en las pequeñas y las micropymes, el 76% del total en España, no se abordan los riesgos psicosociales, según la representante de UGT), a poner en marcha servicios de atención psicológica y a implementar formaciones para manejar el estrés continuado y la ansiedad. También de cara a reducir el absentismo y a intentar mitigar la desconexión emocional con la organización.

El Banco Santander es un ejemplo de ello. A raíz de la pandemia ha reforzado sus servicios de apoyo al empleado, lanzando ayuda psicológica para trabajadores y familiares; charlas y cursos de motivación y refuerzo psicológico, además de una aplicación denominada Mi Vuelta para el retorno seguro a las oficinas. El banco no ofrece datos sobre su uso ni sobre los resultados de las encuestas de salud que realiza.

Metro de Madrid, que trabaja en un proyecto de bienestar laboral integral denominado Well, también va a incorporar entre sus servicios apoyo psicológico (se está licitando actualmente) y programas de formación y comunicación para reducir los riesgos psicosociales. Su directora de recursos humanos, Pilar García Carbonell, asegura que "la covid nos está pasando factura a todos". El aumento del absentismo es una de las pruebas, añade.

Las claves para aliviar los síntomas de estrés y ansiedad son estructurar el trabajo, desactivando las notificaciones, racionalizar horarios y fomentar un estilo de vida saludable, con cuidados en la alimentación y ejercicio físico, así como mindfulness, destacan Diex y Romo. La experta de BeUp explica que los ciclos cerebrales son cortos, oscilan entre 90 y 110 minutos y solo se puede mantener una atención sostenida durante 15 minutos y recomienda ponerse avisos para descansar y planificar la tarea antes de iniciarla. Para Isabel Aranda, la base es utilizar estrategias de afrontamiento de situaciones de inseguridad, pues las personas tendemos a crear pensamientos catastrofistas, y estas estrategias ayudan a relativizarlos, así como a paralizar determinadas emociones negativas.

La ansiedad y la depresión suponen un gasto de 23.000 millones de euros para el sistema público de salud y con solo 27,36 euros por paciente y año y siete sesiones de terapia, en lugar de fármacos, el 70% de los afectados dejan de tener los síntomas, lo que muestra una eficacia tres veces superior al tratamiento habitual, según el estudio Psicología en Atención Primaria, de Psicofundación.

Aunque la evidencia científica muestra que el tratamiento para estos problemas son las técnicas psicológicas, en España un 39% de personas con diagnóstico de trastorno de ansiedad en los últimos 12 meses no ha recibido tratamiento alguno y sólo el 0,9% ha recibido terapia sin fármacos. En cambio, España es el segundo país con mayor consumo de tranquilizantes del mundo, a pesar de su falta de eficacia, según la evidencia científica, y su poder adictivo, añade el citado estudio.

CUIDADO CON LAS IDEAS CONSPIRATORIAS

El catedrático de psicopatología de la Universidad Complutense de Madrid, Carmelo Vázquez, está investigando mediante mediciones periódicas entre 2.000 personas el crecimiento personal postraumático derivado de la covid. Sus conclusiones son que entre el 75% y el 80% de las personas son resilientes desde el punto de vista emocional. Mientras que el resto tiene síntomas importantes de depresión, estrés y trauma, que se mantienen más en el tiempo que durante otras catástrofes o actos terroristas pasados.



Lo que conduce a esa sintomatología, dice, es la ansiedad en torno a la muerte y las ideas de sospecha, ideas conspiratorias que persiguen a una parte de la población y que alientan mucho los políticos. "El cainismo que hay en este país tiene mucho impacto en la salud mental de la gente. Sobre todo entre los más vulnerables y menos informados, que pueden llegar a la paranoia. La conspiración es enormemente dañina", sostiene.



El 60% de las personas salen fortalecidas de la crisis. Según Vázquez, el mejor antídoto para lograrlo es el optimismo o una mayor orientación hacia el futuro en conjunción con la vinculación a los demás.

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